پروتئین
15 نوامبر 2024

پروتئینی که باعث افزایش پارکینسون می‌شود

محققان تنوعی از پروتئین کلیدی را در بدن یافته اند که ممکن است گسترش بیماری پارکینسون در سلول های مغزی را تسریع بخشد.

یافته‌ها و راهکار‌های جدید درباره حواس پرتی/ قربون حواس جمع؛ اونم فقط ۴۷ ثانیه! 19 اکتبر 2024

یافته‌ها و راهکار‌های جدید درباره حواس پرتی/ قربون حواس جمع؛ اونم فقط ۴۷ ثانیه!

توجه کنید! این مطلب علمی و بروز، هم از کاهش عجیب مدت زمان تمرکز انسان‌ها خبر می دهد و هم راهکار‌هایی سریع و مطمئن را برای معضل حواس پرتی ارائه می‌کند.

02 سپتامبر 2024

خطرات رژیم‌های پر پروتئین

امروزه بسیار دیده می‌شود که برخی برای کاهش وزن، خودسرانه به گرفتن رژیم‌های غذایی با کربوهیدرات پایین و پروتئین بالا اقدام می‌کنند؛ این درحالیست که کارشناسان معتقدند این نوع رژیم غذایی می‌تواند آسیب‌هایی به بدن افراد وارد کند.

16 آوریل 2024

بهترین رژیم غذایی برای سلامت مغز

محققان افراد را در چهار الگوی غذایی طبقه بندی کردند. این الگوهای غذایی شامل: • بدون نشاسته یا نشاسته کم • گیاه خواری • پروتئین زیاد و فیبر کم • متعادل بیش از نیمی از افرادی که مورد بررسی قرار گرفتند در دسته «متعادل» قرار گرفتند و نتایج سلامت روان و عملکرد شناختی گزارش شده […]